因为前几天的新闻，让大家的目光开始注意到了抑郁症这个特殊的疾病。之前在外国的社交网站上曾有网友贴出了自己与抑郁症斗争时的对比图。

在这名网友患严重抑郁症的时候，一直提不起劲来做家务，也没什么心情整理房间。但是某一天，他终于下定决心，把乱了好几个月的房间整理干净了。这对他来说是跟抑郁症奋斗过程中的一个进步。这名网友希望可以和其他人一起分享自己的经历，所以在网站上贴出了两张对比图。

几个月没有整理的照片。

终于整理好的房间，据说花了他三天的时间整理。

这名网友在第二张图片下面还写道：我赢了他一局，现在比分是1:0了。无独有偶，另外一位网友也在社交网站上上传了同样的对比图，希望可以激励自己。

整理前

整理后

对于抑郁症患者的痛苦其实是旁观者所不能理解的。一位从小就深受抑郁症困扰的患者Sarah Flanigan将她所经历的告诉了漫画家Nick Seluk。Nick Seluk通过漫画的形式告诉别人，到底抑郁症患者们正在经历些什么。

我患有抑郁症和忧郁症。

即使有药物控制，仍然有些日子我必须强迫我自己起床。

我完全没有有任何热情去做任何事。

还有，我妈妈会说：“你昨天明明看起来就很高兴又很有活力，你看你已经做了很多事了。”（光是想到她这样说，就让我很想要退缩。）

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