三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁……阿门…

3月即将结束，各位立志在3月减肥的小伙伴们有达到自己心仪的体重吗。

毕竟现在连皮卡丘都已经成功瘦身了。

不要伤心不要气馁，想减肥的胖子都应该明白一个道理：“吃多了，要还的”。

但只是……别人的胃叫胃，我的胃叫胃plus128G。

不过很多科学统计也表明节食减肥是非常不健康的，

搞得不好还会把不该瘦的地方瘦了。所以说还是只有运动才是王道！

好不容易到了万物复苏的3月，当你想约那些腿细胸大的瘦子朋友们一起出来运动的时候，可能往往会遭到拒绝：

“哦哦，给你一朵小红花，我们会躺在床上为你加油的！”

于是懒惰的你只得选择在家做做伸展运动……

不过别灰心，下期视频，三昧儿就为大家准备了适合减肥的各种运动盘点。