动漫里常常能看到一对男女在初次约会的前一天，都会既期待又紧张，并做好各种准备，比如试衣服、换发型等等，那么在约会前一天的晚上，男性躺在床上的时候都会做哪些事情缓解自己紧张而兴奋的心情呢？近日有日本媒体对此进行了调查。

■约会演练

“我会做约会前的演练，希望约会能顺利。”（25岁/零售店/推销员）

“在脑子里反复演练约会的过程。”（38岁/金融证券/业务员）

“为了不让真正的约会失败，我会做好演练。”（27岁/造纸印刷/内勤）

■锻炼肌肉

“锻炼肌肉。因为我女朋友是肌肉控。”（33岁/学校·教育/教师）

“下蹲100次。”（38岁/学校·教育/教师）

“练腹肌。哪怕稍微练一下也好。”（37岁/保险业/业务员）

■躺在床上

“希望自己快点入睡，状态不好就没有完美的约会了。”（32岁/学校·教育/教师）

“就是睡觉。”（29岁/IT业/技术员）

“躺在床上，恢复体力。”（29岁/旅游业/业务员）

■模拟约会

“在床上一个人分饰两角把约会过程模拟一遍。”（27岁/零售店/业务员）

“把过程模拟一遍。”（37岁/零售店/推销员）