在我们的日常生活当中，总有很多事情是“明明知道不应该做，但就是停不下来的”。排除某些比较污的行为，其实可能每个人每天都会在一些事情上实在无法控制自己。对此，近日就有日本媒体进行了这方面的调查。

排名榜首的是“窝在被窝里玩手机”。伴随着手机的普及，这种行为也是越来越多了。明明知道如果在睡觉之前玩手机的话会影响入睡，并且对视力造成很大伤害，但就是没办法放弃。尤其是很多人会对手机发来的信息、邮件等立刻做出反应，即便在被窝当中，也会时刻担心有没有人过来找自己呢。

排在第2的是“挤痘痘”。当皮肤上的痘痘迟迟不消除时，就有很多人忍不住要把它弄下来了。如果是在青春期时，做这种事情可能还OK。但等到成年之后，就会发现如果这么做，那么痘痘的疤痕就将永远留在那儿。可即便如此，依然让人没办法停止这种行为。

排在第3的是“在厕所里玩手机”。无论从卫生角度还是健康方面都不好，但这种事情根本就停不下来。很多人不光是在家里的厕所玩手机，在公共厕所同样会做这种事情。不过毕竟公共厕所玩手机会导致手机上沾到很多细菌跟病毒，因此还是戒掉为妙。

排在第4的是“坐在椅子上的时候盘着腿”。这种行为倒是没啥特别大的伤害，只不过在别人看来，难免会有种非常失礼的印象。

而并列排在第4的行为是“边走边玩手机”。尤其是去年《精灵宝可梦GO》走红之后，很多人都会在外面到处拿着手机抓精灵。而这种行为不但容易伤害眼睛，而且还会导致大家的注意力分散，甚至于酿成车祸。所以说是一定要避免的行为了。

【不能做却停不下来的行为TOP10】

第1位 窝在被窝里玩手机 116票

第2位 挤痘痘 99票

第3位 在厕所里玩手机 76票

第4位 坐在椅子上的时候盘着腿 75票

第4位 边走边玩手机 75票

第6位 用脚趾去按电风扇的按钮 74票

第7位 揭伤疤 68票

第8位 拔倒刺 67票

第9位 撕嘴皮 64票

第10位 不爽的时候说“切” 62票